玉树治多出发：318川藏线自驾终极攻略

行程概览

Day 1：治多→囊谦（约200公里，4小时）
从治多出发，穿越扎朵峡谷，抵达囊谦参观尕尔寺。夜宿囊谦，适应海拔。

Day 2：囊谦→类乌齐→昌都（约300公里，6小时）
进入西藏，途经类乌齐原始森林，游览昌都强巴林寺。

Day 3：昌都→邦达→八宿（约350公里，7小时）
翻越业拉山，体验怒江72拐，打卡然乌湖夕阳。

Day 4：八宿→波密→林芝（约400公里，8小时）
穿越通麦天险，游览鲁朗林海，远眺南迦巴瓦峰。

Day 5：林芝→拉萨（约400公里，5小时）
沿尼洋河前行，参观巴松措，终抵拉萨布达拉宫。

核心贴士

• 车辆准备：建议使用四驱越野车，备齐防滑链及备用油箱
• 高原适应：首日避免剧烈运动，随身携带氧气瓶
• 季节选择：5-10月为最佳时段，注意避开雨季塌方
• 文化尊重：寺庙内禁拍照，转经需按顺时针方向

必体验亮点

1. 囊谦至类乌齐段的草原牧歌景观
2. 怒江72拐的震撼公路奇观
3. 波密冰川群近距离接触
4. 鲁朗石锅鸡特色美食

全程约1650公里，建议预留7-10天深度游玩，每日行车不超过8小时确保安全。