玉树治多三天两夜游攻略

治多县位于青海玉树藏族自治州，是三江源国家公园的核心区域，以其壮丽的自然风光和浓郁的藏族文化闻名。本攻略提供详细行程和费用参考，适合自驾或包车旅行。

行程安排

• 第一天：抵达治多，适应高原环境
  上午从玉树市出发，车程约3小时抵达治多县。午餐品尝当地藏餐，如糌粑和酥油茶。下午参观治多县城，适应高原气候，住宿当地宾馆，费用约200元/晚。
• 第二天：探索三江源自然景观
  早餐后前往三江源保护区，徒步观赏长江、黄河、澜沧江源头风光。中午野餐，下午返回县城，体验藏族家访，了解传统文化。晚餐尝试牦牛肉火锅，人均消费约80元。
• 第三天：文化体验与返程
  上午参观当地寺庙，如贡萨寺，感受藏传佛教氛围。午餐后购物纪念品，如唐卡或藏饰，预算100元左右。下午返回玉树市，结束行程。

费用预算

总费用约1200元/人，包括：交通（包车500元/人）、住宿（400元/两晚）、餐饮（200元/人）、门票及杂费（100元/人）。建议携带现金，高原地区网络可能不稳定。

旅行贴士

高原旅行注意防寒和防晒，提前服用抗高反药物。尊重当地习俗，避免拍摄寺庙内部。最佳旅行时间为5月至9月。